歯科コラム

口臭は多くの人が悩む問題ですが、その原因の一つに虫歯があります。では、なぜ虫歯が口臭を引き起こすのでしょうか？また、どうすれば口臭を防止できるのでしょうか？

虫歯は、歯に付着したプラーク（細菌や食べかすなどの膜）が糖分を分解して酸を作り、その酸が歯を溶かすことで起こります。虫歯が進行すると、歯に穴が空いたり、神経が腐ったりします。その結果、以下のようなメカニズムで口臭が発生します。

 

・空いた穴に食べ物が詰まり、細菌によって発酵・腐敗することで悪臭のガス（メチルメルカプタンや硫化水素など）が発生する。

・神経が腐敗することで強い悪臭（プチドール臭）が発生する。

・歯根が化膿することで膿や血液などが混じった悪臭（膿臭）が発生する。

虫歯による口臭は、主に以下の3種類に分けられます。

 

◎腐敗臭

生ゴミやドブのような生臭い匂い。食べ物が詰まった虫歯や初期～中期の虫歯に多い。

 

◎プチドール臭

牛乳やチーズなど乳製品が腐ったような匂い。神経が腐った虫歯や中期～末期の虫歯に多い。

 

◎膿臭

膿や血液など体液が混じった匂い。歯根が化膿した虫歯や末期の虫歯に多い。

虫歯による口臭を改善するには、虫歯の治療が必要です。

虫歯の治療は早めに行うことが大切です。早期に治療すれば、歯を削る量や通院回数を減らすことができます。また、虫歯の再発や口臭の悪化を防ぐことができます。

 

虫歯による口臭を予防するには、以下のことに注意しましょう 。

 

◎歯みがき

食後や寝る前など、1日2回以上行います。奥歯や隙間なども念入りに磨きます。

 

◎デンタルフロス

歯ブラシでは届かない部分を清掃します。特に親知らずや詰め物・被せ物の周りは注意します。

 

◎うがい

食事やお菓子の後など、口の中をすすぎます。マウスウォッシュを使用しても良いでしょう。

 

◎キシリトールガム

唾液の分泌を促して口の中を洗浄します。キシリトールは虫歯菌の増殖も抑えます。

 

◎水分補給

水やお茶などで口の中を潤します。乾燥すると細菌が増えやすくなります。

 

◎定期検診

定期的に歯医者で虫歯や口臭のチェックを受けます。